Twój maluszek właśnie stał się właścicielem pierwszego ząbka, a Ty zastanawiasz się jak należy o niego zadbać? W sklepie półki uginają się od kolorowych szczoteczek dla maluchów oraz różnosmakowch past do zębów, ale co wybrać? Oto kilka podpowiedzi.

Pasta
Do higieny jamy ustnej najmniejszych dzieci nie wykorzystuje się pasty do zębów. Na początek wystarczy do tego przegotowana, ciepła woda. Około pierwszego roku możesz kupić pierwszą pastę. Przy jej wyborze nie powinnaś jednak kierować się smakiem czy opakowaniem. Najlepiej w pierwszej kolejności sprawdź od jakiego wieku zaleca się stosowanie tego preparatu. Pasta dla najmniejszych dzieci nie powinna zawierać fluoru, ponieważ nie umieją one jeszcze jej wypluć i najczęściej zostaje połknięta, co może skutkować przedawkowaniem tego pierwiastka.

Masz małe dziecko i z tego powodu chcesz zrezygnować z wyjazdu na narty? Wydaje ci się, że wyjazd z maluszkiem w góry to czyste szaleństwo? Nic bardziej mylnego. Jeśli twoje maleństwo skończyło już 6 miesięcy, jest zdrowe i rozwija się prawidłowo, możesz spokojnie planować zimową wycieczkę. Tylko z głową!

Dokąd z maluchem?
Zanim zostałaś mamą, każdego roku szusowałaś na nartach, a teraz wydaje ci się, że wyprawa w góry z malcem nie jest wskazana? Jeśli dobrze przygotujesz się do wyjazdu, będziesz mogła nacieszyć się białym szaleństwem i na zmianę z mężem spacerować z dzieckiem po łagodnych, górskich szlakach.

Przed wyjazdem musisz dokładnie zaplanować całą podróż. Oczywistą rzeczą jest, że najlepiej zdecydować się na jazdę samochodem. W pociągu dziecko jest narażone na liczne zarazki, przeciągi i hałas. Nie powinnaś jednak obawiać się niskich temperatur. Co prawda chłód sprawia, że narządy malca są słabiej dotlenione, ale nie trzeba się przed tym wzbraniać. Organizm twojego dziecka zaczyna wtedy intensywniej pracować, dzięki czemu nabiera odporności i staje się  coraz silniejszy.

Poważnie zastanów się jednak nad miejscem, do którego chcecie wyjechać. Wysokie góry, powyżej 1200 m.n.p.m. stanowczo nie są najlepszym pomysłem, ponieważ jest tam niższe stężenie tlenu i duże nasłonecznienie. Wysokie ciśnienie mogłoby źle wpływać na  maluszka i spowodować u niego bóle głowy. Lepszym wyborem są niższe góry takie jak Beskidy czy Bieszczady. Jeśli jednak jesteście wielbicielami malowniczych wysokogórskich widoków, udajcie się w Tatry, ale tam gdzie są proste i krótkie szlaki, które bez problemu można pokonać wózkiem np. Dolina Strążyska, Dolina Chochołowska, Dolina Kościeliska lub szlak Pod Reglami.

Co zabrać ze sobą?
Przede wszystkim spakuj wszystkie rzeczy maluszka w podwójnych ilościach. Przygotuj również odpowiedni zapas kaszek i mleka, niezbędne przybory do higieny takie jak tłusty krem, delikatne mydełko, pieluszki oraz ręczniki. Zadbaj też o ciepłe ubranka dla swojej pociechy. Jeśli w górach temperatura powietrza spadnie poniżej – 10 stopni to najlepiej zostać tego dnia w hotelu. Nie należy również wychodzić, gdy wieje silny wiatr. W innym warunkach wystarczy po prostu dobrze zabezpieczyć maluszka przed zimnem. Najlepiej ubrać go na tzw. „cebulkę”.

W ten sposób, łatwiej będzie można uniknąć zarówno przegrzania jak i wyziębienia organizmu. Oprócz klasycznych, ciepłych śpioszków, przyda się również ciepła kurteczka. Idealnym rozwiązaniem na tą porę roku jest również specjalny śpiworek. Ten rodzaj odzieży został stworzony specjalnie po to, aby nie tylko zapewnić dziecku ochronę przed chłodem, ale również wygodę.

Zabierz ze sobą również ciepły kocyk oraz ulubioną przytulankę dziecka. Maluszek w otoczeniu przedmiotów, które pachną domem, czuje się znacznie bezpieczniej i jest mniej podatny na stres związany ze zmianą miejsca pobytu. Kocykiem można wyłożyć turystyczne łóżeczko maluszka, co zapewni mu spokojny i komfortowy sen, a rodzicom pozwoli zregenerować siły po szaleństwie na stoku.

W wieku trzech lat maluchy bardzo szybko zdobywają kolejne umiejętności. Zmienia się w radykalny sposób wielkość słownika malca. Rozwijają się jego zdolności manualne. Wszystko zaś powoduje, że dziecko jest coraz bardziej samodzielne i niezależne.

Dzieci w tym wieku bardzo chętnie też rozwijają swoje zdolności językowe. Uwielbiają słuchać bajek oraz różnych historyjek dzięki czemu ich zasób słów bardzo szybko zwiększa swoje rozmiary. Chętnie też powtarzają rymowanki i śpiewają proste piosenki (nierzadko uzupełniając je choreografią zarówno przewidzianą dla piosenki jak i stworzoną przez siebie).

Wielką frajdę sprawiają im  zabawy plastyczne. Coraz chętniej sięgają po kolorowe kredki czy flamastry. Nie pogardzą też farbkami (trzeba jednak uważać, żeby nie pomalowały przy okazji siebie i całego mieszkania). Jeżeli dasz swojemu brzdącowi do rąk plastelinę, modelinę czy jakąkolwiek inną masę plastyczną z pewnością bardzo chętnie również z niej skorzysta.

Każde dziecko marzy o pomaganiu mamie w przygotowaniach do świąt. Różnie jednak z tą pomocą bywa.

Ozdoby
Zanim jednak zabierzecie się do tego zadania warto usiąść i pomyśleć jakie ozdoby znajdą się na choince. Może warto byłoby już kilka tygodni wcześniej upiec pierniczki, które potem razem polukrujecie i zawiesicie na świątecznym drzewku. Możecie też zrobić wspaniały łańcuch z cukierków albo innych słodyczy. Z pewnością świetnie będzie się też  prezentowała na choince wycinana przez malucha gwiazdka, albo samodzielnie sklejony papierowy aniołek. Na wyraźne życzenie malca możecie ubrać choinkę również ozdobami bardziej „nowoczesnymi” np. zrobionymi z klocków lego, małymi maskotkami albo zabawkami z jajek niespodzianek.

Choinka
Kiedy już macie przygotowane ozdoby. Wybierzcie się razem na zakupy i wspólnie wybierzcie choinkę. Jeśli drzewko czeka schowane w piwnicy czy na strychu poproś swoją pociechę o pomoc w przyniesieniu go. Razem też ustawcie ją w pokoju, najlepiej w wybranym przez malca miejscu (oczywiście jeśli jest ono do zaakceptowania). Do ubierania drzewka zaproście wszystkich domowników. Zobaczysz jak wielką frajdę może sprawić taki wspólnie spędzony czas. A jeśli bardzo spodoba wam się ubieranie choinki możecie pojść jeszcze krok dalej i udekorować cale mieszkanie.

A co takiego ma w sobie ten słodki przysmak?

Przede wszystkim zawiera dużo łatwo przyswajalnych cukrów prostych oraz minerałów takich jak: potas cynk i żelazo. W jego skład wchodzą enzymy, dzięki którym działa jak antybiotyk. Dla najmłodszych polecane są lipowy, wielokwiatowy i spadziowy – mają najsilniejsze działanie antybakteryjne. Rozcieńczony wodą pomaga w leczeniu chorób układu oddechowego i przeziębień. Zawarte w miodzie laktuloza, dekstryny  oraz żelazo, miedź i cynk pomagają przy nadpobudliwości. W tym wypadku najlepiej sprawdzają się miód z koniczyny i gryki.

Jak podawać miód

Dobrym pomysłem jest podawanie dziecku miodu w postaci napoju. Do szklanki z letnią wodą dodajemy łyżeczkę miodu i sok z połówki cytryny. Maluchy bardzo lubią słodycze, więc pewnie chętnie spróbują również kanapki z miodem. Sprawdzi się również jako dodatek do herbatki.

Pamiętaj!

Miodu nie można podgrzewać do temperatury przekraczającej 40 stopni, gdyż traci on swoje właściwości