W wieku trzech lat maluchy bardzo szybko zdobywają kolejne umiejętności. Zmienia się w radykalny sposób wielkość słownika malca. Rozwijają się jego zdolności manualne. Wszystko zaś powoduje, że dziecko jest coraz bardziej samodzielne i niezależne.
Read the rest of this entry »
8
gru
Każde dziecko marzy o pomaganiu mamie w przygotowaniach do świąt. Różnie jednak z tą pomocą bywa.
Read the rest of this entry »
Jesteś mamą od niedawna i zastanawiasz się jak inne kobiety przeżywają początki macierzyństwa? Chciałabyś porozmawiać o tym jakie mają sposoby na organizowanie sobie codzienności niemowlęcej i poznać sprawdzone metody na bycie mamą w zgodzie ze sobą?
Grupa Rozwojowa MyMamy to seria 8 spotkań, które poruszają ważne dla młodych mam tematy jakie pojawiły się w ich życiu razem z noworodkiem. Każde zajęcia składają się z dzielenia się doświadczeniem oraz nabywania umiejętności, które ułatwiają pełniejsze cieszenie się macierzyństwem.
Proponowane tematy spotkań:
1. Moje ciało i dusza po porodzie
2. Nowa rzeczywistość niemowlęcej codzienności
3. Jak nie być idealną mamą
4. „My” po narodzinach – czyli związek wzbogacony o nowe życie
5. Radzenie sobie z radami
6. Czas na efektywne odpoczywanie
7. Jak być mamą i dalej sobą
8. Jestem mamą i co dalej?
Pierwsze spotkanie, otwarte i bezpłatne, dla mam i ich dzieci w wieku 0-1 odbędzie się 26 września. Będziecie mogły przyjrzeć się warsztatowi osoby prowadzącej, a ona lepiej poznać Wasze potrzeby w przeżywaniu wielkiej zmiany.
Osoba prowadząca: Anna Pietrzakowska, psycholożka międzykulturowa, trenerka umiejętności psychospołecznych, propagatorka macierzyństwa bardziej świadomego i mama 2- letniej Zosi.
Termin: poniedziałek, godzina 12:00 – 13:30
Miejsce: KredKafe, Al. Wyzwolenia 14, przy stacji metra Politechnika, na tyłach pl. Zbawiciela
Koszt: 287 zł za karnet (7 spotkań)
Masz pytania? Zadzwoń: 502 344 984, napisz: mymamy.net@gmail.com
Więcej na www.mymamy.net
Właśnie urodziło się tak długo oczekiwane maleństwo. Miało być takie śliczne, ale… niestety tak nie jest.
Wydłużona główka, spuchnięte powieki, przekrwione białka na pewno nie dodają uroku maleństwu. Jednak nie musisz się martwić. To wszystko jest efektem przeciskania się główki przez kanał rodny. Minie najpóźniej za kilka dni. Również łuszczenie się naskórka na dłoniach i stopach maluszka nie powinno cię niepokoić. Jest ono wynikiem przebywania w wodach płodowych i wkrótce minie. Niektóre dzieci rodząc się są pokryte meszkiem. Ta pozostałość z życia płodowego w ciągu kilku dni ustąpi. Jeszcze jedną cechą nie działającą na korzyść naszego maluszka jest zażółcenie skóry. Spowodowane jest wysokim poziomem bilirubiny w jego organizmie, to tak zwana żółtaczka fizjologiczna. Lekarze będą ciągle kontrolowali jej poziom. Wszystko wróci do normy najpóźniej po dwóch tygodniach. Na skórze noworodka można też niekiedy zauważyć pryszcze przypominające trądzik. Są one efektem obecności hormonów matki we krwi dziecka. Tej przypadłości nie trzeba leczyć wystarczy przemywać wodą i zrobić maluszkowi kąpiel w krochmalu. Spłaszczony nosek to cecha przystosowująca dziecko do życia poza macicą. Dzięki takiej budowie nosa maluchowi łatwiej jest oddychać podczas karmienia piersią. Jak widzisz, nie ma się o co martwić, ten brzydki noworodek już po kilku dniach stanie się najpiękniejszym dzieckiem na świecie.
Czy wiesz o tym, że wyspane maluszki są pogodniejsze, spokojniejsze, mniej płaczą? Na pewno tak, ale jak zapewnić dobry sen swojemu dziecku? Oto kilka prostych zasad, które na pewno w tym pomogą.
Przed snem zadbaj o wyciszenie dziecka – unikaj ekscytujących zabaw, krzyków, opowieści wzbudzających silne emocje. Postaraj się, aby maluch się odprężył.
Stwórz rytuał poprzedzający zasypianie – małe dzieci lubią przewidywalność występującą w ich życiu. Dzięki czynnościom powtarzającym się codziennie czują się bezpiecznie i wiedzą, co będzie się działo za chwilę. Dlatego warto ustalić schemat czynności poprzedzających zasypianie. Najpierw kąpiel, przebieranie w piżamkę, karmienie potem kołysanie, przytulanie, śpiewanie kołysanki lub puszczenie spokojnej muzyki.
Układaj malca do snu w jego własnym łóżeczku – dziecko potrzebuje bliskości matki, jednak warto od samego początku uczyć je spać we własnym łóżeczku. Dzięki temu szybciej uczy się samodzielnego uspakajania i zasypiania. Opiekunowie natomiast mają możliwość spokojnego nocnego wypoczynku oraz trochę intymności. Oczywiście są sytuacje, w których można zrobić odstępstwa od tej zasady np. choroba lub bolesne ząbkowanie.
Zadbaj o czyste powietrze w pokoju – przewietrz dokładnie pokój przed położeniem niemowlęcia do łóżeczka. Nie pal papierosów, ani nie narażaj dziecka na przebywanie w zadymionych pomieszczeniach, ponieważ dym zmniejsza odporność na infekcje układu oddechowego oraz zwiększa ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej.
Zasłoń zasłony i przygaś światło – zadbaj o to, by dziecko wyraźnie widziało odróżniało pory dnia i nocy. Rozpoznawanie pory dnia znacznie ułatwi maluchowi określenie odpowiedniej pory na sen.
Wyeliminuj silne hałasy – nie włączaj głośno radia czy telewizora ani żadnych głośnych urządzeń. Nie należy jednak przesadzać. Dziecko powinno przyzwyczaić się do odgłosów, na co dzień panujących w domu takich jak na przykład rozmowy, to wzmocni jego poczucie bezpieczeństwa.
